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うるま市ちゃ~がんじゅう応援店

ちゃ~がんじゅう応援店って?

栄養成分の表示や健康に関する情報を発信して住民の健康づくりを応援してくれる飲食店等です。

応援店に関するQ&A

うるま市ちゃ~がんじゅう応援店

登録店舗募集!!

カロリー表示をしませんか?

  • メニューのカロリーや栄養成分を知りたい
  • 更にヘルシーメニューを提供したい!など

栄養士が無料でご相談承ります!!

Q. 登録した場合はどうなるの?

A.
  • メニューの栄養成分を表示することができます。(最大10品程度)
  • 星登録証・のぼり旗をお渡しします。
  • 星うるま市のHP(健康支援課のページ)に店舗情報を掲載します。
  • 星うるま市の健康情報をイチ早くお届けします。

Q. なぜ栄養成分表示をするの?

A.

飲食店等と行政が協力してメニューの栄養成分表示を行うことで、健康づくりを意識した料理を提供し、住民はその情報をもとに料理を選択し、正しい食生活の実践に役立てようという取り組みです。

取り組みの背景

沖縄県の食生活の現状
  1. 脂肪の摂取率が多い
  2. 食塩摂取量は1日の目標摂取量(男性9g、女性7.5g)を上回っている
  3. 野菜の摂取量が少ない
  4. 若い世代の外食割合が高い

うるま市は全国の肥満割合を上回っています

平成20年 肥満の割合

全国:平成20年国民健康・栄養調査
沖縄県、うるま市:平成20年特定健診集計データ集

沖縄県民10万人当たりの飲食店店舗数は全国で第1位(895店舗)※という現状から、飲食店等と行政が協力し食を通じた健康づくりの果たす効果は大きいと考えられます。

栄養成分表示・健康情報の掲示等を通して住民の健康づくりに協力してみませんか? お気軽にご連絡下さい。

電話:098-973-3209

※平成22年国勢調査 人口及び世帯数(2011年2月25日公表)
※平成21年経済サイエンス基礎調査 事業所に関する集計(2011年6月3日公表)

登録店店舗一覧(店舗名をクリック)

外食する際には、ちゃ~がんじゅう応援店を利用してみませんか?

登録№ 店舗名 住所 連絡先 登録日
1 cafe ゆくれれ 照間1860-2F 098-983-0160 H24.1.31
2 Dinining cafe きらら 田場140-1 098-973-2034 H24.1.31
3 cafe holo holo(ほろほろ) 安慶名1035-1-A 098-989-1381 H24.1.31
4 暮夢(ぐれむ) 赤野597 098-973-1746 H24.1.31
5 cafe kelp(ケルプ) 昆布1111-2 098-989-4420 H24.1.31
7 具志川そば 喜屋武551-1 098-973-1270 H24.3.21
10 exit cafe 石川曙1-9-28(134-B) 098-989-9966 H25.1.31
11 居酒屋ダイニングくるくる 髙江洲1049-1 098-973-9696 H25.3.5
12 cadecaru cafe 石川嘉手苅149-1 098-964-4808 H25.11.19
13 お食事処たまや 江洲252 098-973-3673 H26.2.26
14 plants喫茶greenmama 天願1681 098-923-0571 H26.4.21
15 食彩momoto 勝連南風原1078-1 090-7383-3192 H26.6.24
16 cafe farm   石川1932-3 ヒルズK 2階 098-965-2581 H26.7.28
17 募集中!      

Q. 1日に必要なエネルギー量ってどのくらい?

A.

1日の適正カロリーを知り、栄養成分表示を有効に活用しましょう。

(単位:kcal)

  男性 女性
身体活動レベルⅠ 1
1日のカロリー /1食のカロリー ※3
身体活動レベルⅡ ※2
1日のカロリー /1食のカロリー
身体活動レベルⅠ
1日のカロリー /1食のカロリー
身体活動レベルⅡ
1日のカロリー /1食のカロリー
18~29歳 2300/770 2650/880 1650/550 1950/650
30~49歳 2300/770 2650/880 1750/580 2000/670
50~69歳 2100/700 2450/820 1650/550 1900/630
70歳以上 1850/620 2200/730 1500/500 1750/580

(推定エネルギー必要量:食事摂取基準2015年度版より)

※1 身体活動レベルⅠ
生活の大部分が座位で、静的な活動が中心の場合

※2 身体活動レベルⅡ
座位中心の仕事だが、職場内での移動や立位での作業、接客等、あるいは通勤、買い物、家事、軽いスポーツ等のいずれかを含む場合

※3 1食の目安量間食をしない場合のものです。

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このページは市民部 健康支援課が担当しています。

〒904-2214 沖縄県うるま市安慶名一丁目8番1号健康福祉センター うるみん3階
TEL:098-973-3209   FAX:098-974-4040

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