うるま市役所

新型コロナウィルス感染症（予防・相談について）

最終更新日：2020年08月08日

市民のみなさま　感染症予防対策をお願いします！

◎あなたご自身と、あなたの大切な人を守るため、日ごろから感染症予防対策を取り入れましょう。
    『こまめな手洗い』『咳エチケット』『密閉・密集・密接を避ける』『体調不良時は自宅療養』
    『家族でも同居でない方は、高齢者との面会を避ける』『会食は向かい合わない！など飛沫防止を』など
◎感染された方への調査や濃厚接触者の判断などは、保健所が対応しています。
  　※８月７日現在『PCR検査の対象者の考え方について（沖縄県HP』
◎症状のない方が急いで受診する必要はありません。このページをぜひお読みください。
◎デマや噂に惑わされない！偏見や差別的な取り扱いを行わない！正確な情報に基づいた冷静な対応を！ 
 

沖縄県　新型コロナウイルス感染症 相談窓口（コールセンター）24時間対応 電話：０９８－８６６－２１２９ ※【目次】の「体調不良を感じ「新型コロナ」と思ったら」に該当する場合は、速やかに 県コールセンターや医療機関にご相談ください。 　また、医療機関へ相談する場合は、必ず！事前にお電話での予約をお願いします。 ※一般的な問い合わせに対しても、コールセンターで回答しています。

【 目　次 】

• 新型コロナウイルスについて
• 感染予防　《手洗い・　咳エチケット・　３つの密の回避・　休養　・消毒方法(次亜塩素酸水の注意事項)》
• 「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント（別ページへ）
• 日常の健康管理　《運動・こころのケア》
• 体調不良を感じ「新型コロナ」と思ったら　　
• ご家族に新型コロナウイルス感染を疑われる場合
• 周囲の人への思いやり
• 相談窓口　　　
  　

　　


 

新型コロナウイルスについて

　新型コロナウイルスとは？

　コロナウイルスには、一般の風邪の原因となるウイルスや、「重症急性呼吸器症候群（SARS）」や「中東呼吸器症候群（MERS）」ウイルスがあり、現在流行している「新型コロナウイルス（SARS-CoV2）」はそのひとつです。
　ウイルスは自分自身で増えることはできませんが、粘膜などの細胞に付着して入り込んで増えることができます。
　ウイルスは、粘膜に入り込むことはできますが、健康な皮膚には入り込むことができず表面に付着するだけと言われています。表面についたウイルスは時間がたてば壊れてしまいますが、物の種類によっては24時間～72時間くらい感染する力をもつと言われています。
　石けんを使った手洗いはコロナウイルスの膜を壊すことができるため有効です。流水と石けんでの手洗いや手指消毒用アルコールによって感染力を失わせることができます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　       （引用：首相官邸HP・厚労省HP)
 

どのように感染しますか？

　一般的には、飛沫感染と接触感染で感染します。閉鎖した空間で、近距離で多くの人と会話するなどの環境では、咳やくしゃみなどの症状がなくても感染を拡大させるリスクがあるとされています。（WHOは、一般に、５分間の会話で１回の咳と同じくらいの飛まつ（約3,000個）が飛ぶと報告しています。）

（１）飛沫感染 ：感染者の飛沫（くしゃみ、咳（せき）、つば など）と一緒にウイルスが放出され、他者がそのウイルスを口や鼻から吸い込んで感染します。
　※感染を注意すべき場面：屋内などで、お互いの距離が十分に確保できない状況で一定時間を過ごすとき

（２）接触感染 ：感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、自らの手で周りの物に触れると感染者のウイルスが付きます。未感染者がその部分に接触すると感染者のウイルスが未感染者の手に付着し、感染者に直接接触しなくても感染します。
　※感染場所の例：ドアノブ、エスカレーターの手すり、スイッチ、テーブル、椅子など共有する場所
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（引用：首相官邸HP・厚労省HP)
 

どのような症状？

　発熱・咳・息苦しさなどの呼吸器症状、強いだるさなどの症状が報告されています。
　無症状や軽い風邪症状のこともあります。

 

感染予防

こまめな手洗い・手指消毒

　ドアノブやスイッチなど様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。
外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめな手洗い・手指消毒をしましょう。洗っていない手で目や鼻、口などを触らないようにしてください。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（引用：首相官邸HP・厚生労働省HP）
 

咳エチケット

　咳エチケットとは、感染症を他者に感染させないために、咳・くしゃみをする際、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖、肘の内側などを使って、口や鼻をおさえることです。
　マスク着用前、着用後には手洗いもしくは手指消毒を行い、マスクを着用している間は、マスクに触らないようにしましょう。
    感染を予防するためには、「３つの密」を避けること等が重要です。
　①密閉空間（換気の悪い密閉空間である）
　②密集場所（多くの人が密集している）
　③密接場面（互いに手を伸ばしたら届く距離での会話や共同行為が行われる）

　バス・タクシーやエレベーターなどの密閉空間では、できるだけ会話を慎みましょう。
　会話をするときは、マスクをつけましょう。
　屋外でも、密集・密接には要注意。人混みや近距離での会話、特に大きな声を出すことや歌うこと、激しい呼気や大きな声を伴う運動は避けましょう。


　人との間隔はできるだけ２ｍ（最低１ｍ）空け、飲食店などでも対面に座らない等、工夫して距離を取りましょう。
　また、こまめな換気を心がけましょう。