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年末年始のこころの相談窓口
国がまとめているデーターによると、『まとまった休み』のあとの休み明けに自殺者が多いことが報告されています。
〇つらくて苦しい思いは一人で抱え込まず、誰かに話してみましょう。
〇身近な人の、いつもと違う様子に気が付いたら声かけてみましょう。一緒に解決しようとせず、相談先を知らせてあげることも大切な支援です。
沖縄県生きる支援の相談窓口
沖縄県のホームページ（外部サイトへリンク）より転載しています。
- 沖縄いのちの電話（外部サイトへリンク）098-888-4343（対応）10時00分〜23時00分／年中無休
- まもろうよこころ〔厚生労働省特設サイト〕（外部サイトへリンク）
電話相談・SNS相談等
フェイスブックページ「ちむぐくる休憩室」
フェイスブックページ「ちむぐくる休憩室」を開設し、自殺対策に関する情報を発信しております。
【厚生労働省】不安や悩みを抱える方への相談窓口について
〇相談先：一覧表（PDF：177KB）
〇電話相談窓口：リンクはこちらから（外部サイトへリンク）
QRコードからも読み取りできます。
（←こちらを読み取ってください）
お問い合わせ先