ひざ・こし体操教室～ひざやこしの痛みにお悩みのアナタへ～

ひざやこしの痛みにお悩みの方のための体操教室です！

日時：

全8回クラス

1. 9月20日・27日
   10月4日・11日・18日・25日
   11月1日・8日
   水曜日　午後2時～午後3時30分
   ※申込期間：8月14日～9月15日迄
2. 1月19日・26日
   2月2日・9日・16日
   3月1日・8日・15日
   金曜日　午後2時～午後3時30分
   ※申込期間：12月13日～1月15日迄

対象者：40～74歳　国保加入者

※膝・腰の疾患で通院中や治療中の方は要相談となります。
予めご了承ください。
※令和4年度健診を受けた方、令和5年度健診を受けた方・予定者

場所：健康福祉センターうるみん　視聴覚室A・プール

1. 9月20日・27日・10月18日・25日・11月1日　視聴覚室A
   10月4日・11日・11月8日　プール
2. 1月19日・2月2日・3月1日・8日・15日　視聴覚室A
   1月26日・2月9日・16日　プール

定員

各教室15名

持ち物

タオル、飲み物、水着、水泳帽

申し込み：健康支援課保健事業係　☎098-973-4960

Webからの予約も可能です。
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※申し込み期間外の予約入力はできませんのでご了承ください。