ここから本文です。
キックボクササイズでボディメイク
キックボクシングをエクササイズ風にアレンジ
パンチやキックを打ち込むことで筋肉が引き締まり、筋肉量が増えることで代謝が上がり、
脂肪が燃焼しやすい体になります。ストレス発散効果も抜群です！
日程
前期日程：6月8日～7月27日・土曜日・午前10時～11時30分
申込期間：4月15日～5月31日
後期日程：1月18日～3月8日・土曜日・午前10時～11時30分
申込期間：11月14日～1月10日
場所
健康福祉センターうるみん1階
持ち物
タオル、飲み物、室内シューズ、軍手
ご予約・お問い合わせ
うるま市役所健康支援課・うるみん3階
☎098-973-4960
午前9時～午後5時・土日祝除く
お問い合わせ先