キックボクササイズでボディメイク～ボディメイクやストレス解消にオススメ～

キックボクシングをエクササイズとして行うことでボディメイクやストレス解消を目的とした教室です！

こんな方にオススメ

• 運動不足を解消したい
• 身体を引き締めたい
• ストレス発散したい

• 日時
  全8回クラス
  • 1.7月29日・8月5日・12日・19日・26日
    9月2日・9日・16日
    土曜日　午前10時～午前11時30分
    ※申込期間：6月20日～7月26日迄
  • 2.10月7日・14日・28日・11月25日
    12月2日・9日・16日・23日
    土曜日　午前10時～午前11時30分
    ※申込期間：9月11日～10月3日迄
• 対象者：19～74歳　国保加入者
  ※65歳以上の方は要相談
  ※令和4年度健診を受けた方、令和5年度健診を受けた方・予定者
• 場所：健康福祉センターうるみん　1階スタジオ
• 持ち物：タオル、飲み物、室内シューズ、軍手
• 申し込み：健康支援課保健事業係
  ☎098-973-4960

Webからのご予約も可能です！
申込フォームはこちら☟
https://logoform.jp/form/3Qsu/226680（外部リンク）
※申し込み期間外の予約入力はできませんのでご了承ください。