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更新日:2025年3月1日

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令和7年度一般介護予防事業「げんきアップ教室」のご案内

ストレッチや筋トレ、脳トレやリズム体操、健康づくりのミニ講話などを専門のスタッフから学ぶ教室です。これからの健康づくりに活かしてみませんか。


 

 

対象者

65歳以上のうるま市民の方で運動制限がなく、移動や運動時に見守りや介助が必要のない方
開催期間 令和7年4月~令和8年3月
受講料 1回あたり100円
持参する物

飲み物、タオル、お薬手帳(初回時)。

動きやすい服装と、運動靴でご参加ください。

備考 心身の状態によっては他のサービスのご案内をさせていただくことがあります。

 

教室参加について

電話での申し込みが必要です。1人につき、1会場の申し込みになります。

募集人数が会場定員に達した場合は抽選とし、新規の方を優先に抽選を行います。抽選の結果、参加いただける方へ決定通知書を郵送いたします。

(抽選に漏れた方への通知はありません)(先着順ではありません)。

受講料は、毎回、教室開始前にスタッフへお支払いください。

申し込み期間について

令和7年3月3日(月曜日)~令和7年3月14日(金曜日)

 

開催場所について

7genki

 


お問い合わせ

うるま市介護長寿課地域支援係

☎973-5112(9時~17時)


げんきアップ教室チラシ(PDF:471KB)

 

 

 

お問い合わせ先

福祉部介護長寿課

沖縄県うるま市みどり町一丁目1番1号うるま市役所 東棟2階

電話番号:098-973-3208

ファクス番号:098-982-6041

メールアドレス:kaigo-tyouzyuka@city.uruma.lg.jp

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