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これから運動を始めたい方のための教室
これから運動を始めたい、運動の基礎を学びたい方向けの教室です。
運動に関する基礎知識や自宅で行えるストレッチ、筋力トレーニングなどを学びます。
日程・会場
具志川地区:健康福祉センターうるみん
前期日程:8月22日~10月10日・木曜日・午前10時~11時30分
申込期間:6月20日~8月15日
後期日程:12月6日~2月7日・金曜日・午前10時~11時30分
申込期間:10月15日~11月29日
石川地区:石川保健相談センター
前期日程:9月10日~10月29日・火曜日・午後2時~3時30分
申込期間:7月16日~9月3日
後期日程:1月9日~3月13日・木曜日・午後2時~3時30分
申込期間:11月14日~12月26日
勝連地区:勝連地区公民館(シビック)
7月17日~9月4日・水曜日・午後2時~3時30分
申込期間:5月13日~7月10日
持ち物
タオル、飲み物、室内シューズ
ご予約・お問い合わせ
うるま市役所健康支援課・うるみん3階
☎098-973-4960
午前9時~午後5時・土日祝除く
お問い合わせ先