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更新日:2025年4月4日

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キックボクササイズでボディメイク【国保加入者福利厚生事業】

キックボクシングをエクササイズ風にアレンジ

パンチやキックを打ち込むことで筋肉が引き締まり、筋肉量が増えることで代謝が上がり、

脂肪が燃焼しやすい体になります。ストレス発散効果も抜群です!

キックボクササイズでボディメイク

日程

前期日程:令和7年6月7日~7月26日・土曜日・午前10時~11時30分

申込期間:令和7年4月15日(火曜日)~5月30日(金曜日)

 

後期日程:令和8年1月10日~2月28日・土曜日・午前10時~11時30分

申込期間:令和7年11月17日(月曜日)~12月25日(木曜日)

 

場所

健康福祉センターうるみん1階

 

持ち物

タオル、飲み物、室内シューズ、軍手、筆記用具

 

ご予約・お問い合わせ

うるま市役所健康支援課・うるみん3階

☎098-973-4960

午前9時~午後5時・土日祝除く

Web申し込みフォーム(外部サイトへリンク)

お問い合わせ先

市民生活部健康支援課

沖縄県うるま市安慶名一丁目8番1号健康福祉センター うるみん3階

電話番号:098-973-3209

ファクス番号:098-974-4040

メールアドレス:kenkou-sienka@city.uruma.lg.jp

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