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キックボクササイズでボディメイク【国保加入者福利厚生事業】
キックボクシングをエクササイズ風にアレンジ
パンチやキックを打ち込むことで筋肉が引き締まり、筋肉量が増えることで代謝が上がり、
脂肪が燃焼しやすい体になります。ストレス発散効果も抜群です！
日程
前期日程：令和7年6月7日～7月26日・土曜日・午前10時～11時30分
申込期間：令和7年4月15日(火曜日)～5月30日(金曜日)
後期日程：令和8年1月10日～2月28日・土曜日・午前10時～11時30分
申込期間：令和7年11月17日(月曜日)～12月25日(木曜日)
場所
健康福祉センターうるみん1階
持ち物
タオル、飲み物、室内シューズ、軍手、筆記用具
ご予約・お問い合わせ
うるま市役所健康支援課・うるみん3階
☎098-973-4960
午前9時～午後5時・土日祝除く
お問い合わせ先