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更新日:2025年4月4日

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ストレッチ&貯筋教室【国保加入者福利厚生事業】

心地よいストレッチと楽しい筋トレで体も心もリフレッシュ!

健康な身体づくりを一緒に目指しませんか?初心者大歓迎の教室です。

ストレッチ&貯筋教室

日程・会場

具志川地区:健康福祉センターうるみん

前期日程:令和7年6月12日~7月31日・木曜日・午前10時~11時30分

申込期間:令和7年4月15日(火曜日)~6月5日(木曜日)

後期日程:令和7年10月31日~12月19日・金曜日・午前10時~11時30分

申込期間:令和7年9月16日(火曜日)~10月24日(金曜日)

 

石川地区:石川保健相談センター

前期日程:令和7年9月30日~11月18日・火曜日・午後2時~3時30分

申込期間:令和7年8月15日(金曜日)~9月22日(月曜日)

後期日程:令和8年1月20日~3月17日・火曜日・午後2時~3時30分

申込期間:令和7年11月17日(月曜日)~令和8年1月13日(火曜日)

 

勝連地区:勝連地区公民館(シビック)

令和7年8月6日~9月24日・水曜日・午後2時~3時30分

申込期間:令和7年6月16日(月曜日)~7月30日(水曜日)

 

持ち物

タオル、飲み物、室内シューズ、筆記用具

 

ご予約・お問い合わせ

うるま市役所健康支援課・うるみん3階

☎098-973-4960

午前9時~午後5時・土日祝除く

Web申し込みフォーム(外部サイトへリンク)

 

お問い合わせ先

市民生活部健康支援課

沖縄県うるま市安慶名一丁目8番1号健康福祉センター うるみん3階

電話番号:098-973-3209

ファクス番号:098-974-4040

メールアドレス:kenkou-sienka@city.uruma.lg.jp

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