6月は食育月間です！

毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です！

※上記のポスター左下の1～12のイラストについては、「食育ピクトグラム」とよばれるもので、
食育の取り組みを誰にでもわかりやすく伝えるために作られた絵文字のことです。
≪詳しくはこちらをご覧ください→食育ピクトグラム（外部サイトへリンク）≫

食育とは?

様々な経験を通じて、「食」に関する知識と、バランスの良い「食」を選択する力を身に付け、健全な食生活を実践できる力を育むことを「食育」といいます。
食べることは生涯にわたって続くため、「食べる力」＝「生きる力」を育むことが重要です。

うるま市ではどんな取り組みをしている？

食育月間の期間中に、うるま市健康福祉センターうるみん1階、3階にてパネル展示を開催しています。
また、年間を通して各種料理教室、定例栄養相談等も開催しております。
クックパッド【うるま市健康支援課公式キッチン】では、ヘルシー・簡単・時短などのレシピを紹介しています。（令和7年5月29日時点、467品掲載中♪）

こんなことも「食育」の取り組みになります

 

こちらも参考に↓

• ”食育”をもっと詳しく知りたい方はこちらをクリック！
  ⇒農林水産省 食育推進（外部サイトへリンク）
• 健康的な食生活とは？
  ⇒健康的な食生活のために