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3ヶ月減量サポート【国保加入者福利厚生事業】
食生活・運動・生活習慣をトータルに見直す3ヶ月講座。特にBMI25以上の方を優先対象。
一緒に健康な生活を目指しましょう！
教室カリキュラム（PDF：324KB）
日程
前期クラス
令和7年5月23日～8月8日・毎週金曜日・午前10時～11時30分
申込期間：令和7年4月15日（火曜日）～5月16日（水曜日）
後期クラス
令和7年9月24日～12月10日・毎週水曜日・午前10時～11時30分
申込期間：令和7年8月15日（金曜日）～9月17日（水曜日）
対象者：19～74歳のうるま市国保加入者
1.BMI25以上の方優先
2.令和6年度健診受診者、令和7年度健診受診予定者
3.運動制限のない方
場所
健康福祉センターうるみん1階スタジオ
持ち物
タオル、飲み物、室内シューズ、筆記用具
ご予約・お問い合わせ
うるま市役所健康支援課・うるみん3階
☎098-973-4960
午前9時～午後5時・土日祝除く
お問い合わせ先